Psicoterapia:
Um Lugar para você se sentir Acolhido e Compreendido

Olá! Quero conversar com você sobre como a psicoterapia pode ser uma ferramenta importante para você se sentir realmente acolhido e compreendido.

Já sentiu que, mesmo quando você tenta compartilhar seus sentimentos e preocupações com amigos e familiares, não está sendo totalmente compreendido? Às vezes, pode parecer que, apesar de suas melhores intenções, ninguém realmente entende o que você está passando. É aqui que a psicoterapia pode fazer uma grande diferença.

Na terapia, você encontrará um espaço onde pode se expressar livremente, sabendo que será acolhido sem julgamentos. O ambiente é feito para ser seguro e empático, permitindo que você seja completamente você, sem se preocupar com críticas. Estarei lá para compreender profundamente o que você está vivendo e sentindo.

Sentir-se acolhido e compreendido é fundamental para explorar suas emoções e desafios. Quando você sabe que alguém está realmente interessado em entender sua perspectiva, isso pode trazer um alívio e um conforto imensos.

Aqui estão alguns dos benefícios da terapia:

  1. Redução do Estresse: Ter um espaço onde você pode falar sobre suas preocupações pode ajudar a diminuir a tensão e o estresse.

  2. Clareza e Auto-Compreensão: Conversar sobre o que você está passando pode ajudar a esclarecer suas próprias necessidades e sentimentos.

  3. Fortalecimento da Confiança: Sentir-se genuinamente compreendido pode aumentar sua confiança e autoestima.

    A psicoterapia oferece um ambiente onde você pode se sentir verdadeiramente apoiado e compreendido. Se você está se sentindo sobrecarregado ou apenas precisa de alguém para entender o que você está passando, a terapia pode ser um caminho muito valioso.

Se tiver mais perguntas ou quiser explorar como isso pode ajudar você, estou aqui para ouvir e ajudar!

a living room with two chairs and a plant
a living room with two chairs and a plant

Quem sou eu?

Olá, sou Rafaela Della Giustina, psicóloga (CRP 07/36792), especialista em Psicologia Sistêmica com pós-graduação pelo Centro de Estudos da Família e do Indivíduo em Porto Alegre/RS.

Resido em Caxias do Sul/RS e ofereço atendimento clínico e social, tanto presencial quanto online, com base na abordagem sistêmica.

Com uma abordagem acessível e empática, atendo em português e inglês, proporcionando um suporte personalizado para ajudá-lo a alcançar um equilíbrio emocional e relacional mais saudável, conforme suas necessidades e preferências.

O que os pacientes falam?

Conheça alguns feedbacks sobre o meu trabalho:

(disponíveis em Google Avaliação)

C. Z.

Rafaela é uma profissional diferenciada e com um olhar humanizado, uma psicóloga dedicada e com empatia. Super indico 😉

M. F.

Excelente profissional! Muito dedicada e competente!

J. B.

Faço acompanhamento com a psicóloga Rafaela a aproximadamente 2 anos, posso dizer que ela é uma profissional excelente, transmite segurança no que faz, em suas falas e acolhimento. Com certeza indico para todas as pessoas que estão em busca de uma psicóloga. Rafa é 1000!!

L.G.

Excelente profissional e ótimo atendimento. Recomendo !

J. P. S.

Excelente profissional de psicologia! Atenciosa, comprometida com o paciente e muito competente.

S. M.

Excelente profissional, super atenciosa.

V. S

Excelente profissional, muita atenciosa.
Uma psicóloga muito competente e com amplo conhecimento nas relações humanas. Desenvolve trabalhos relevantes na sua área de atuação.