Psicoterapia:
Um Lugar para você se sentir Acolhido e Compreendido
Olá! Quero conversar com você sobre como a psicoterapia pode ser uma ferramenta importante para você se sentir realmente acolhido e compreendido.
Já sentiu que, mesmo quando você tenta compartilhar seus sentimentos e preocupações com amigos e familiares, não está sendo totalmente compreendido? Às vezes, pode parecer que, apesar de suas melhores intenções, ninguém realmente entende o que você está passando. É aqui que a psicoterapia pode fazer uma grande diferença.
Na terapia, você encontrará um espaço onde pode se expressar livremente, sabendo que será acolhido sem julgamentos. O ambiente é feito para ser seguro e empático, permitindo que você seja completamente você, sem se preocupar com críticas. Estarei lá para compreender profundamente o que você está vivendo e sentindo.
Sentir-se acolhido e compreendido é fundamental para explorar suas emoções e desafios. Quando você sabe que alguém está realmente interessado em entender sua perspectiva, isso pode trazer um alívio e um conforto imensos.
Aqui estão alguns dos benefícios da terapia:
Redução do Estresse: Ter um espaço onde você pode falar sobre suas preocupações pode ajudar a diminuir a tensão e o estresse.
Clareza e Auto-Compreensão: Conversar sobre o que você está passando pode ajudar a esclarecer suas próprias necessidades e sentimentos.
Fortalecimento da Confiança: Sentir-se genuinamente compreendido pode aumentar sua confiança e autoestima.
A psicoterapia oferece um ambiente onde você pode se sentir verdadeiramente apoiado e compreendido. Se você está se sentindo sobrecarregado ou apenas precisa de alguém para entender o que você está passando, a terapia pode ser um caminho muito valioso.
Se tiver mais perguntas ou quiser explorar como isso pode ajudar você, estou aqui para ouvir e ajudar!
Quem sou eu?
Olá, sou Rafaela Della Giustina, psicóloga (CRP 07/36792), especialista em Psicologia Sistêmica com pós-graduação pelo Centro de Estudos da Família e do Indivíduo em Porto Alegre/RS.
Resido em Caxias do Sul/RS e ofereço atendimento clínico e social, tanto presencial quanto online, com base na abordagem sistêmica.
Com uma abordagem acessível e empática, atendo em português e inglês, proporcionando um suporte personalizado para ajudá-lo a alcançar um equilíbrio emocional e relacional mais saudável, conforme suas necessidades e preferências.
O que os pacientes falam?
Conheça alguns feedbacks sobre o meu trabalho:
(disponíveis em Google Avaliação)
C. Z.
Rafaela é uma profissional diferenciada e com um olhar humanizado, uma psicóloga dedicada e com empatia. Super indico 😉
M. F.
Excelente profissional! Muito dedicada e competente!
J. B.
Faço acompanhamento com a psicóloga Rafaela a aproximadamente 2 anos, posso dizer que ela é uma profissional excelente, transmite segurança no que faz, em suas falas e acolhimento. Com certeza indico para todas as pessoas que estão em busca de uma psicóloga. Rafa é 1000!!
L.G.
Excelente profissional e ótimo atendimento. Recomendo !
J. P. S.
Excelente profissional de psicologia! Atenciosa, comprometida com o paciente e muito competente.
S. M.
Excelente profissional, super atenciosa.
V. S
Excelente profissional, muita atenciosa.
Uma psicóloga muito competente e com amplo conhecimento nas relações humanas. Desenvolve trabalhos relevantes na sua área de atuação.